Coaching professionnel sur mesure
Pour des personnes qui ont envie de s'aligner, de se donner les moyens d'avancer, de s’engager dans un cheminement de changement et d’évolution positif.
Le coaching, c’est quoi ?
Le coaching est un processus interactif qui vise l’évolution de la personne, basé sur l’écoute et l’observation. C’est un accompagnement centré sur le présent et l’avenir. Le coach utilise des outils qui favorisent les prises de conscience, la résolution de problème et la mise en action pour atteindre des objectifs, dans un climat de confiance, de confidentialité et de non-jugement.
Comment cela fonctionne ?
Grâce à ses questionnements, le coach aide son client à :
—> mettre à plat la situation actuelle : quels sont les faits ?
—> trouver quelles sont les problématiques et aussi les ressources dédiées
—> préciser ses objectifs
—> élaborer des stratégies et des plans d’action efficaces
—> favoriser les mises en action rapides
—> impulser son autonomie
La responsabilité du coach est de fournir un cadre, un savoir-faire (outils), du soutien, celle du coaché est d’acter les actions déterminées pendant les séances et de franchir les étapes pour atteindre son objectif.
Pourquoi faire appel à un coach ?
Dans votre vie professionnelle ou personnelle ( les deux sont complètement liés), vous avez besoin de prendre de la hauteur, de déterminer des objectifs concrets, des stratégies et des plans d’action pour les atteindre.
Ne pas se sentir à sa place, c’est se sentir en décalage avec, en incohérence avec.
C’est ressentir d’abord un malaise physique, puis mental, c’est se vivre en rupture avec, se sentir perdu, ne plus y voir clair, avancer au jugé et sans perspectives choisies. Cela peut être aussi ne pas avoir de but, se sentir impuissant dans une situation, se sentir balloté par ses émotions, ne plus entrevoir de solution, ne pas s’autoriser à, ou encore se dévaloriser soi-même …
Tout être humain est, un jour ou l’autre, confronté à cette situation, source de tension intérieure.
Pour chercher et trouver votre place, vous avez peut-être besoin de vous pencher sur votre identité, votre environnement, votre travail, vos relations affectives. Quelque soit votre problématique, le cheminement passe par vous, par votre intention de changer quelque chose, par le déclenchement de votre motivation et la mise en action de vos solutions .
Et c’est bien là que je vous accompagne, pas à pas :
—> grâce à une réflexion approfondie
—> grâce à des prises de conscience
—> grâce à des changements de perspective et de ressentis sur votre présent et votre avenir
—> grâce à des levée de vos freins
—> grâce à une vision de votre stratégie et des étapes qui vous attendent
—> grâce enfin à une nouvelle estime de vous-même et, par là même, à une meilleure confiance en vous
—>Vous cherchez du travail et stressez en vue d’un entretien : je veux préparer mon entretien d’embauche, mon pitch de présentation et ma communication
—>Vous êtes face à un choix important et vous ne savez pas comment agir : je veux y voir clair pour pouvoir agir de façon appropriée, trouver la solution et me positionner en cohérence avec moi-même
—>Vous êtes dans une situation qui vous apparait comme ingérable ou incompréhensible (divorce, problème familial, maladie, difficulté affective, difficulté relationnelle, professionnelle…) : je veux comprendre les tenants et les aboutissants de cette situation et modifier mon comportement pour m’y adapter de la meilleure façon possible
—>Vous êtes face à un questionnement sur votre devenir personnel ou professionnel : je veux agir dans le respect de mon écologie, de mes besoins, de mes valeurs
—>Vous êtes face à un questionnement qui touche votre identité : je veux mieux me connaître, comprendre les méandres de mon fonctionnement
—>Vous sentez que votre vie n’est pas équilibrée : je veux concilier équilibre personnel, vie de famille et activité professionnelle
—>Vous n’arrivez pas à communiquer efficacement : je veux engager des relations humaines efficaces et épanouissantes
—>Vous vous sentez mal dans votre travail : je veux trouver un métier qui fasse sens pour moi, qui m’apporte de l’épanouissement
—>Vous vous sentez mal dans votre corps : je veux prendre soin de moi, apprendre à me détendre au quotidien, diminuer mon stress
—>Vous vous sentez mal dans votre environnement : je veux trier mon lieu de vie, optimiser mon rangement, changer de lieu de vie, changer de région, partir vivre à la campagne ou au contraire en ville…